Poslední naší akcí před koncem roku 2014 byl dvoudenní seminář
s Ing. Richardem Růžičkou, 5. Dan, hlavním trenérem státní
reprezentace JKA ČR. Kromě působení v několika dalších svazových
funkcích patří také mezi naše úspěšné reprezentanty karate.

Celý seminář byl koncipován hlavně na problematiku kata stylu
Shotokan JKA. Tréninků se zúčastnilo bezmála 30 žáků klubu, kteří
byli rozděleni do dvou skupin podle technické úrovně žáků.

Ve skupině mírně pokročilých byly probrány čtyři základní, žákovské
kata Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan a Heian Yondan.
Skupina pokročilých měla na programu tři vrcholné, mistrovské
kata Nijushiho, Sochin a Gojushiho Sho. Součástí výuky byly i ukázky
vzorových aplikací, které si žáci rovněž procvičili a které jim umožnily
lépe pochopit význam pohybů v kata.

Tréninkové schéma každého dne semináře bylo stejné. Dopolední blok
byl složený ze dvou tréninkových jednotek a po polední přestávce
následovaly další dvě trénikové jednotky.